The Determined Society with Shawn French
Unlocking Your Fitness Potential with Josiah Novak: The Power of Consistency and Self-Belief
Mon, 20 Jan 2025
In this episode of The Determined Society, host Shawn French interviews fitness expert Josiah Novak. Discover the secrets behind Josiah's 3M System for effective fitness, how to optimize your time, and the importance of consistency for long-term success. Whether you're striving for better health, improved energy, or a balanced life, this conversation has invaluable insights to transform your life. Subscribe, share, and enjoy! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Full Episode
3000 Action-Filialen in Europa und wir feiern mit extrem niedrigen Preisen. Zum Beispiel unsere Superfin Waschmittelpots, 18 Stück nur 2,99. Und unsere Spektrum Sprühfarbe für perfekte Deckung nur 2,33. Für noch mehr extrem niedrige Preise besuche unsere Filialen oder schau in die App Action. Kleine Preise, große Freude. GründerInnen aufgepasst.
4,8.
Wie cool ist das denn?
Ich weiß, dass es viele lustige kleine Phrasen gibt, die die Jungs mit Fitness ausüben. Es ist eine Marathon, nicht ein Sprint. Es ist nicht eine Marathon. Es ist kein Rennen aller Art. Es ist wirklich das Spiel der Leben, in dem wir für so lange wie möglich bleiben wollen. Du hast dich nicht auf dieser Erde gesetzt, um überwältigt, ungeheuer oder unsicher zu sein.
Ich kann dich am besten vorstellen. Aber wir werden nicht da sein, um zu sprinten. We might have periods of time where we speed the game up a little bit because you've built momentum. How do we build momentum, dude? We're surrounded by messaging and marketing that tells us there's a faster way, there's a better way. But what has always led to success in any area of my life is consistency.
That's it.
Bis zum nächsten Mal.
What's up everybody, welcome back to another episode of the Determined Society. I'm your host Sean Fritsch. Before I introduce today's amazing guest, please, if this is the first time you're listening or watching this show, hit the subscribe button, hit the follow button and share the show with anybody that you know that's going to get value out of today's guest and conversation.
Without further ado, follow our social handles at the Sean Fritsch and at the Determined Society for more clips and updates on everything we got going on and und uns auszuschauen. Aber heute habe ich einen fantastischen Individuum. Sein Name ist Josiah Novak. Er ist ein Fitnessprofessional, Kreator des 3M-Systems und einfach ein overall faith-based und fantastischer Junge.
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