The Russell Brunson Show
Subconscious Resistance: Inside the Belief Coding Process with Jessica Cunningham | #Success - Ep. 31
Wed, 30 Apr 2025
This episode of The Russell Brunson Show might change the way you think about what’s really holding you back. I sat down with Jessica Cunningham, founder of Belief Coding®, to talk about the invisible patterns that run our lives, our businesses, and even our health. I first met Jessica in London, and the more I heard her talk about subconscious beliefs and identity shifts, the more I knew I needed to get her on the show. This isn’t about mindset fluff. It’s about the deep, often hidden programming that can keep you stuck no matter how good your funnel is. We talked about: The link between trauma, identity, and success Why high-achievers often sabotage themselves right before they hit their goals How unresolved beliefs can show up as physical pain, anxiety, or even back problems What “belief coding” actually looks like in practice Why your brain might be trying to protect you from getting what you say you want How to spot the subconscious resistance patterns in your own life She even challenged me to look at what my torn biceps might be telling me… and I’m not gonna lie, I think she’s onto something. Whether you're scaling your business or just trying to get unstuck, this episode will make you look at your internal game in a whole new way. Want to dive deeper into Jessica's world of belief coding and subconscious rewiring? Follow her on Instagram at @belief_coding! https://sellingonline.com/podcast https://clickfunnels.com/podcast Special thanks to our sponsors: NordVPN: EXCLUSIVE NordVPN Deal https://nordvpn.com/secrets Try it risk-free now with a 30-day money-back guarantee! Northwest Registered Agent: Go to northwestregisteredagent.com/russell to start your business with Northwest Registered Agent. LinkedIn Marketing Solutions: Get a $100 credit on your next campaign at LinkedIn.com/CLICKS Rocket Money: Cancel unwanted subscriptions and reach your financial goals faster at RocketMoney.com/RUSSELL Indeed: Get a $75 sponsored job credit to boost your job's visibility at Indeed.com/clicks Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Chapter 1: What is Belief Coding and how does it work?
Those of you who can't see right now, I've got two broken arms, I'm casted up, but we'll high-five next time you're out in Boise. That's such an interesting story. Ja, es ist interessant, dass du etwas suchst, und das ist, als diese Dinge für dich starteten. Ich denke, viele Leute gehen durch das Leben, wo sie sich nicht... Ich denke, viele Tage verletzen wir uns selbst.
Wir verletzen uns von all dem, was wir vergessen. Und dann, wenn du aufstehst, starten diese Dinge wieder heraus, und sie starten wieder zu zeigen. Für mich ist es so, dass, wenn ich etwas Großartiges mache, all diese anderen seltsamen Dinge in meinem Leben aufstehen, und ich denke mir, was ist da los?
Das macht keinen Sinn.
Ja, das ist das, was ich verstehe.
Und von der Arbeit mit Leuten, jedes Mal, wenn du das gemacht hast, wenn Leute in deinen Programmen sind, du kennst die Strategie, du kennst deine Sachen, du bist ein fricking Gott an dem, was du tust, du bist ein Guru-Genius, richtig? Du kannst das in die Hand nehmen.
Ja, danke.
Aber was passiert ist, und ich schätze, ich hatte das in meinen Programmen, Menschen, die für den Grund kommen, sie wissen, was sie wollen und dann fällt alles apart. Weil was passiert, der Subkonsens wird anfangen, positive Glauben und negative Glauben zu stacken. Und normalerweise überraschen die negativen Glauben. Und wie du weißt, wir rennen von Schmerzen weg, wir rennen Richtung Freude.
Also unser Ziel, das wir wollen, endet unbewusst wirklich, wirklich schmerzhaft für uns zu werden. So, what belief coding does, it works with that big goal. It uncovers all the unconscious beliefs. You can reframe them from being negative to positive. So then you're naturally drawn to go towards your goal.
But it has to fall apart because you're entering a new identity, which your subconscious doesn't know if you can survive that identity. Primarily, it just wants to keep you alive. And it does that in another way that we'd like.
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Chapter 2: What is the link between trauma and success?
Es könnte also mehr Physio oder das Essen der richtigen Füße sein. Aber auch dein Körper ist unverändert. Also, wenn du nur mit dir reden kannst und dir die Möglichkeit gibst, sich schneller zu heilen, wird es... Aber ich würde auch sagen, aus einer göttlichen, spirituellen Perspektive, was ist das, was dich von dem tut, was das Unbewusstsein für dich ausmacht?
Ich weiß nicht, die Antwort, aber es war interessant. Ich habe meiner Frau gesagt, dass es seltsam war, weil ich normalerweise immer Dinge tue, wie ich es tue, tue, tue. Und das ist passiert und ich kann nichts tun. Jetzt fühle ich mich einfach nicht nötig. Ich stehe da und es war seltsam, weil der andere Tag, wie es ein großes Problem war, das wir versuchen, in der Firma zu lösen.
Und normalerweise würde ich versuchen, Dinge zu lösen, um es zu lösen. Und ich konnte es nicht. Und ich saß da und ein Teil von mir ist so, dass ich meinen Gehirn anwenden wollte. Ich werde YouTube oder so etwas schauen. Ich bin so, nein, ich muss denken. Also habe ich alles ausgedrückt und saß da. Und es war ein wirklich komplexes Problem. Wie.
Und in 15 Minuten dachte ich mir, oh mein Gott, da ist die Antwort. Ich frage mich, ob mein Körper versucht, mich zu stoppen, damit ich wieder daran denken kann, als wenn ich nur race und mache und mache. Ich weiß nicht.
Ich glaube, das ist es. Und weißt du, warum ich das sage? Weil das ist das erste, was aus deiner Meinung kommt. Also wiederum, jedes Mal, wenn du dir eine spezielle Frage fragst, muss dein Gehirn eine spezielle Antwort suchen.
My brain is like, school ripped both his biceps out. I forced him to listen as I tried to tell him something.
Has it worked? It did. Job done.
Hopefully it's a simpler way to get my attention next time. It might be your legs.
I'm joking. I'll be a little nub walking around, rolling around. My team just roll me down the hill.
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Chapter 3: How can unresolved beliefs manifest in physical pain?
Was auch immer sie versuchen, funktioniert es nicht, bis sie das Unbewusstsein verändern. Und dann funktioniert alles.
Dann ist alles wieder zusammen. Es ist so faszinierend, wie unsere Gehirne funktioniert und wie es wie ein Gefängnis ist, wenn wir nicht vorsichtig sind, oder es kann das größte Ding der Welt sein. Du weißt, was ich meine? Wir sind in unserer eigenen Meinung verlockt. Das ist der letzte Schritt in dem Prozess. Wenn du die Sache findest und du findest... um um um um um um um um
Wenn ich ihnen meine Geschichte über ihre Geschichte glauben kann, wird sie sie oft verändern und dann sind sie mehr möglich, sie zu kaufen, sie sind mehr möglich, das zu tun, was sie tun. Ich bin gespannt, ist das ähnlich, was du mit jemandem machst?
Sie haben dieses falsches Glauben und du zeigst es ihnen wieder, oder du versuchst, eine neue Geschichte zu erzählen, oder wie sieht dieser letzte Schritt aus?
Im Grunde genommen, wenn du, also der erste Teil des Prozesses ist, dass wir verstehen, was das Ergebnis ist, das sie wollen. Also dann, wenn wir tatsächlich in den Prozess gehen, der letzte Schritt ist, dass wir in diese neue Erfahrung kodieren, was sie wollen. Aber im Grunde genommen, wenn du im Unterbewusstsein arbeitest, du
Man muss seine Bedürfnisse in jedem Schritt des Prozesses erfüllen, um die neue Glaubwürdigkeit in sein Unbewusstsein zu kodieren. Das Ende davon ist wirklich, wenn man jede Teil davon heilt, die Bedürfnisse erfüllt haben, sie fühlen sich lieb, sie fühlen sich sicher, sie fühlen sich gesehen, sie fühlen alles dazwischen, was sie in diesem Moment benötigt haben.
Das Verständnis verändert sich, aber was noch erstaunlicher ist, ist der Ripple-Effekt. Wenn jemand 20 Jahre Angst vor dem Fliegen hat und man das Angst vor dem Fliegen entfernt, dann entfernt das auch viel Angst aus seinem System. Also zeigen sie sich anders aus. Das ist phänomenal.
Ja, also wie machst du das? Ich weiß, das ist dein System, dein Prozess. Das ist mein Geheimnis, Russell. Was sieht es aus? Gib mir einen Blick. Geh schon.
Also ja, also grundsätzlich ist alles klientleid. Und dann, was wir die Reflexion nennen, sorry, was wir den Unterbewusstsein nennen, ist die Reflexion. Also du wärst der Klient, den ich spreche, aber dann, wenn du in die Erinnerung gehst, ich meine, du kannst nicht so sitzen, aber du solltest so sitzen.
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