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人生啊

S0316-總是覺得自己不夠好?3個建立自信的方法 ft 小腸 出口小聚

02 Oct 2024

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【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 網址:https://lifediscoverybs.kaik.io/ 相關折扣碼: 10月 台中實體場 優惠代碼:Lensen.R-10 11月 台北實體場 優惠代碼:Lensen.R-11 10月 線上直播課 優惠代碼:Lensen.R-online --- 今天小酒館邀請到一位從小生長在極度自卑的環境,後來轉生獲得自信的小腸。 我們將深入探討「自卑感」這一話題,探討它如何影響我們的生活與人際關係。 一起分享如何從自卑走出來的真實故事,並討論了如何從中找到力量,反而轉化成追求成功的動力。 自卑與自負、自信之間的關係在討論中被剖析,讓我們了解每個人如何透過自我認知與轉變,從而走向真正的自信生活。 【相關聯絡方式】 出口小聚:https://www.instagram.com/life_exit_event/ 小腸:https://www.instagram.com/knowledgegut/ 小歐:https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ King:https://www.instagram.com/zoss_king/ 感謝賈斯佰家居贊助,讓我們更換攝影棚的品質,整個質感大大提升。 今天喝的是龐尼維爾推出的17號大人飲品 章節 00:00 精彩片段 02:33 何時意識到自己有自卑感 04:42 因為嫉妒心而產生自卑感 05:29 自卑感會消失嗎? 07:47 沒自信跟自卑感的差異 08:59 從自卑感轉變成自信 15:12 改變自卑的方法 21:49 維持自信的方法 30:35 有什麼一定要改變的觀點 36:48 如何超越自卑感 41:15 原生家庭對自卑的影響 45:14 關於自卑感的體悟 --- 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments

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