EP#91💪🏼🎙️ Voluntad & Hábitos: tu mapa para salir del caos

Este podcast es un refugio para quienes atraviesan momentos difíciles y buscan herramientas reales para transformar su vida. Aquí hablamos de cómo la fuerza de voluntad, los hábitos conscientes y el autocuidado emocional pueden ayudarte a superar desafíos como un trabajo tóxico, una enfermedad, ambientes dañinos o incluso tu propia versión tóxica del pasado. Cada episodio te ofrece estrategias prácticas, reflexiones profundas y testimonios inspiradores para construir una vida que se sienta tuya, auténtica y libre. 🌱 Porque el cambio no llega por arte de magia, sino por decisiones pequeñas que repites cada día. 👣 ¿Estás listo 😉 para dar ese primer paso?

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