Description
Tantissime persone rinunciano al movimento perchè hanno mal di schiena e pensano che muoversi peggiorerebbe la loro condizione. Come sempre la risposta giusta è DIPENDE, ma nella maggior parte dei casi il movimento non è mai sconsigliato, se fatto con criterio, consapevolezza e nella giusta dose. Se il mal di schiena è uno dei tuoi problemi, scarica la mia guida gratuita 10 CONSIGLI PER NON BLOCCARSI PIU' CON LA SCHIENA a questo link http://bit.ly/3O0CHna
Audio
Featured in this Episode
No persons identified in this episode.
Transcription
No transcription available yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
0
upvotes
Popular episodes get transcribed faster