Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#040 - Gudrun Halfar als Gast bei Bock auf Business
Dirk Halfar
Was ja letztendlich passiert in diesem Burnout ist, dass unser Nervensystem komplett, am Boden ist. Also entweder ist es komplett unterreguliert oder es ist völlig überpaced, also völlig überreguliert. Und das merken wir daran, zum Beispiel, wenn dein Nervensystem total außer Balance geraten ist, dass du schlecht schlafen kannst.
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