#040 - Gudrun Halfar als Gast bei Bock auf Business

2495.818 - 2522.167 Dirk Halfar

Keine Ahnung, eine Meditationsroutine, das kann aber auch, muss ja nicht das Meditieren sein, vielleicht bist du ein kreativer Mensch und zeichnest gerne oder spielst gerne irgendein Instrument. Also kreativ etwas zu machen, weil du auch da in einen Flow-Moment kommst, dein Kopf kann mal abschalten, du bist im Hier und Jetzt und alle Probleme können mal so ein bisschen abfließen.